Bin ich hier richtig, wenn ich noch in Therapie bin?
Ja, meine Begleitung kann eine laufende Therapie ergänzen.
Wir schauen gemeinsam, was sich stimmig anfühlt.

Ist Deine Begleitung ein Therapieersatz?

Nein.
Meine Arbeit ersetzt weder Psychotherapie noch medizinische Behandlung. 
Sie ist ein ergänzender, nährender Weg – für Deine Herzverbindung, Körperwahrnehmung und innere Heilung. Ich biete Dir einen sicheren Raum außerhalb des klassischen Therapieansatzes, der Dich zurück zu Dir führt.

Was, wenn ich Angst habe, die Essstörung loszulassen?
Du musst nichts sofort loslassen.
Heilung beginnt nicht mit „Bereitsein“,
sondern damit, nicht mehr allein damit zu sein.

Muss ich „krank genug“ sein?
Nein.
Wenn Essen, Dein Körper oder Dein Gewicht Dein Leben bestimmen, bist Du hier richtig.
Dein Schmerz ist Grund genug.

Muss ich eine Diagnose haben, um zu Dir zu kommen?

Nein.
Du brauchst keine Diagnose, keine Schwere, keine Begründung.
Deine Gefühle reichen.
Deine Sehnsucht nach Frieden reicht.

Ich weiß nicht, ob meine Essstörung schlimm genug ist … darf ich mich trotzdem melden? 

Ja.
Unbedingt.
Essstörungen haben viele Gesichter – laut und leise.
Du musst nicht „am Boden liegen“, um Hilfe zu verdienen. 

Ich schaffe es oft nicht, ehrlich zu sein – darf ich trotzdem kommen? 

Ja. Ehrlichkeit entsteht nicht durch Druck, sondern durch Sicherheit.
Du darfst bei mir ankommen, wie Du bist, auch mit Zurückhalten, Angst oder Unsicherheit. 
 

Ich habe Angst, dass ich versage. 

Du kannst hier nicht versagen.
Es geht nicht um richtig oder falsch, nicht ums Funktionieren,
sondern ums Fühlen, Atmen, Wiederankommen.
Ich halte Dich.

Was unterscheidet Deine Begleitung von Therapie oder Coaching?  
Meine Begleitung ist kein Programm und keine Methode.
Sie ist ein Raum. 

Ein Raum, in dem Du nicht funktionieren musst.
In dem Dein Körper ernst genommen wird.
Und in dem Heilung nicht durch Kontrolle, sondern durch Beziehung geschieht. 

Viele Frauen kommen zu mir, nachdem sie viel versucht haben
und zum ersten Mal erleben, wie es sich anfühlt, wirklich gehalten zu sein. 

Wie läuft BE A ME – BODY ab? Was erwartet mich? 

BE A ME – BODY ist eine sanfte, verbundene Begleitung, die Dich Schritt für Schritt zurück zu Dir führt. 

Wir treffen uns online via Zoom – in Deinem Tempo, ohne Druck.
Ich arbeite mit Dir über:
 
• Herzarbeit – Verbindung zu Deiner inneren Wahrheit
• achtsame Körperarbeit – Sicherheit im Körper spüren
• energetische & intuitive Transformationsarbeit – unterhalb des Essverhaltens
• Seelen- und Naturarbeit – Körper & Nervensystem regulieren
• weibliche Energie & Prozessbegleitung – weich, wahr, nährend 

BE A ME – BODY trägt außerdem eine besondere Struktur in sich: 

Neun Buchstaben. Neun Schlüssel.
Jeder davon öffnet Dir eine neue Tür in Deine Heilung. 

 Und wenn ich noch Fragen habe? 

 Dann lass uns reden.
 Eine Frage ist immer genug, um zu beginnen.